Начиная со школьных лет, мы проводим большую часть дня, скрючившись за столом. И сколько нас не учили сидеть прямо, большинство все равно горбится и сутулится. С появлением интернета, жизнь стала интереснее, но еще «сидячее», поэтому первые проблемы со спиной появляются уже в подростковом возрасте. Не обращать на это внимание можно, но не долго. Рано или поздно позвоночник даст о себе знать болями в спине, голове, или любой другой части тела. Не говоря уже о том, что о легкости движений придется забыть. Но не все так страшно, как кажется! Если верить специалистам (а им стоит верить), товосстановить функции позво
... Читать дальше »
Звездой прошедшего чемпионата мира по футболу наравне с Диего Форланом, Томасом Мюллером или Давидом Вилья стал ранее почти неизвестный осьминог Пауль, прославившийся своими предсказаниями.
Действительно ли осьминоги обладают такими уникальными свойствами или все это большая мистификация?
Как знать. Восемь раз осьминога "спрашивали" об исходах матчей, и все восемь раз он давал правильный ответ. Конечно, форма вопроса была достаточно оригинальной: моллюску предлагались два пластиковых контейнера с одинаковой едой, а различались емкости лишь нарисованными на них флагами. Стопроцентная точность предсказаний обычного моллюска класса головоногих не может не удивл
... Читать дальше »
Каждому, кто практикует йогу, знаком комплекс Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Эта серия относительно простых поз идеально подходит для утренней практики: она пробуждает тело и ум, заряжает энергией. В Йоге 23, стиле, разработанном Андреем Сидерским, тоже существует особая динамичная практика, обладающая похожим эффектом, которая подойдет как начинающим, так и вполне опытным ученикам.
Описанная последовательность асан представляет пример простейшего группового тренировочного алгоритма системы Йога 23 и относится к
... Читать дальше »
Хотя я занимаюсь йогой около 12 лет, отношение к личной практике изменилось и стало осознанным чуть больше года назад, когда я еще жила в Лондоне.
Так получилось, что в начале года я там заболела и было очень тяжело восстанавливаться. Случались дни, когда вставать с постели совсем не хотелось, – не было ни сил, ни желания. В свои 30 лет я чувствовала себя на 90. Такие периоды, когд
... Читать дальше »
Ученые подтвердили зарождение нового океана в пустыне Эфиопии.
Авторы исследования, опубликованного в журнале Geophysical Research Letters утверждают, что рифтовый разлом в пустыне Эфиопии, простирающийся на 56 километров, в будущем превратится в новый океан. Несмотря на то, что расхождения двух тектонических плит было зафиксировано еще в 2005 году, до последнего времени специалисты испытывали сомнения по поводу дальнейшего развития этой формации.
Вопрос
о том, способствует ли вегетарианская диета успешной практике, задают себе почти
все мои знакомые йогины и йогини. Довольно часто об это спрашивают и те, кто
совсем недавно познакомился с йогой и кому, и это вполне естественно, хотелось
бы побыстрее зачислить себя в ряды «настоящих практиков». Ответы из серии
«прислушайтесь к своему телу», воспринимаются довольно скептично, а
интересующиеся граждане продолжают настойчиво требовать ответов более
конкретных, именно поэтому и созрела мысль изложить все мои мысли на данную
тему. Но вернемся к вегетарианству, я убеждена, что отказ от мяса и других
продуктов животного происхождения – это отличный способ для улучшения качества
как вашей жизн
... Читать дальше »
Календари The Yoga Dogs calendars содержат изображения собак и кошек в различных позах йоги. Календари созданы техасцами Dan & Alejandra Borris. При создании изображений с невозможными для анатомии собак и кошек позами использовался Photoshop.
Прахлад Джани (Prahlad Jani), восьмидесятидвухлетний старик, утверждающий, что вот уже 70 лет обходится без еды и воды, пройдет очередное медицинское обследование. В данный момент, он вот уже около недели находится под 24-часовым наблюдением в госпитале города Ахмадабад в индийском штате Гуджарат.
Начиная со школьных лет, мы проводим большую часть дня, скрючившись за столом. И сколько нас не учили сидеть прямо, большинство все равно горбится и сутулится. С появлением интернета, жизнь стала интереснее, но еще «сидячее», поэтому первые проблемы со спиной появляются уже в подростковом возрасте. Не обращать на это внимание можно, но не долго. Рано или поздно позвоночник даст о себе знать болями в спине, голове, или любой другой части тела. Не говоря уже о том, что о легкости движений придется забыть. Но не все так страшно, как кажется! Если верить специалистам (а им стоит верить), то
Хотя я занимаюсь йогой около 12 лет, отношение к личной практике изменилось и стало осознанным чуть больше года назад, когда я еще жила в Лондоне.
Прахлад Джани (Prahlad Jani), восьмидесятидвухлетний старик, утверждающий, что вот уже 70 лет обходится без еды и воды, пройдет очередное медицинское обследование. В данный момент, он вот уже около недели находится под 24-часовым наблюдением в госпитале города Ахмадабад в индийском штате Гуджарат.
