по многочисленным просьбам тренирующихся о том какая литература может помочь более глубокому пониманию практики йоги напечатаю тут небольшой список книг прочтение которых может быть весьма полезным вкладом в расширение осознания
Андре Ван Лисбета - "Пранаяма. Путь к тайнам Йоги"
Сватмарама - "Ха-Тха Йога Прадипика"
Дхирендра Брахмачарья - "Сукшма Вьяяма" и "Йогасана Виджняна"
Патанджали - "Йога сутры"
Сидерский Андрей - "Третье открытие силы" (особо рекомендую для начала)
"Бхагавад Гиту" - в академическом переводе
некоторые тексты Кришнамурти
серию работ Уилсона по квантовой психологии
работы Перепелицына по дуплекс-сфере
для начала я думаю хватит