Лекция «Йога-терапия и аюрведа»
Темы лекции:
- отличие йога от не-йога
- сознательность
- дыхание
- питание
- сон
- занятия йогой
- получение энергии
- принципы йоги
- механика простых действий
- способы просыпания
- практическое упражнение
- разные состояния организма
- лунные циклы
- тантра
- секреты дыхания
- энергия Солнца
- использование воды
часть 1 (2 978 КБ)
часть 2 (3 349 КБ)
часть 3 (2 154 КБ)
часть 4 (2 534 КБ)
часть 5 (2 740 КБ)
часть 6 (1 963 КБ)
Другие аудио-лекции Каушика
В. Каушик "Йога-нидра,
путь к сверхсознанию и обретение внутренней свободы"
Материалы по теме
А. Сидерский "Хатха-йога"
| статья
А. Сидерский "Гимнастика
йогов" | статья
А.
Сидерский "Состояние йоги" | аудио-лекция
А.
Сидерский "Гимнастика йогов" | аудио-лекция | 
