ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость Суббота 30.11.2024 20:11 | RSS
Меню сайта
Разделы новостей
Важно! [4]
Мини-чат
200
Наш опрос
Моё отношение к Йоге 23
Всего ответов: 394
   
Главная » 2009 » Ноябрь » 5 » Интим :)
Интим :)
03:39

Сексуальная раскрепощенность - это патология

К неожиданному выводу пришли ученые из университета города Окленд в Новой Зеландии. По словам ученых в результате длительных исследований они обнаружили, что столь свойственная людям в последнее время сексуальная раскрепощенность скорее патология, нежели норма жизни.

Ранее считалось, что подобное поведение человеческих особей обусловлено поиском оптимального партнера для продолжения рода, в доказательство приводились исторические аналогии, животных неразборчивых в сексуальных контактах с представителями противоположного пола.

Однако по последним свидетельствам специалистов в области отношений полов выяснилось, что контакты с большим количеством партнеров не свойственны человеку биологически.

Ученые выдвинули предположение, что древние предки современного хомо сапиенса вступали в связь лишь при необходимости продолжения рода, в строго обусловленное время, которое как теперь полагают, являлось оптимальным для зачатия наиболее здорового потомства.

Более того, для каждого контакта партнер выбирался долго и тщательно, иногда за подобным выбором следили старейшины племени, дабы не "портить генофонд", пишет ivona.

Вероятнее всего свобода в выборе партнера возникла позже, с культурой секса связаны религиозные культы нескольких древних народов, однако культы эти возникли после того как человек преодолел рубеж Каменного века.

источник: mignews.com.ua



После бурного секса надо…

Похрапывание на соседней подушке – пожалуй, нет более ненавистных звуков для женщины. Особенно когда они раздаются сразу после бурной постельной сцены. На днях ученые нашли объяснение, почему мужчины проваливаются в сон, стоит только закончить им с женщиной. Оказывается, женщинам даже не стоит пытаться заговаривать со своим партнером после секса. У него попросту нет сил на болтовню.

"Большинство женщин расстраиваются, когда сразу после секса мужчина поворачивается к ним спиной и проваливается в сон. Между тем, это вполне естественно, - говорит д-р Нейл Стенли. – Люди – это те же животные, у которых сон и секс тесно связаны".

Как показали последние исследования, 80% мужчин чувствуют себя совершенно измотанными после секса и сразу после оргазма могут заснуть без всяких проблем. Для сравнения, женщины гораздо выносливее мужчин, сильно устают после бурной постельной сцены только 46% представительниц прекрасного пола. Всего было опрошено 10 тыс. взрослых британцев. Надо сказать, не все мужчины одинаковы.

Существует зависимость между их выносливостью и местом жительства. Самый большой процент мужчин, которые спят после секса, был зафиксирован в Бирмингеме. Представители сильного пола из этого города бодрствовали всего от 3-5 мин. после оргазма. В Глазго и Ливерпуле мужчины оказались повыносливее. Они могли не спать после "этого" чуть ли не по 20 минут, пишет Ivona.

Причина столь странной (на первый взгляд) закономерности в том, что после оргазма в крови резко понижается запас гликогена - животного крахмала, который питает мышцы. Когда гликогена не хватает, человек чувствует себя совершенно разбитым. Поскольку у мужчин мышечная масса больше, чем у женщин, то и устают они сильнее. В общем, если женщинам хочется поболтать о жизни после секса, то им нужно либо выбирать женоподобных мужчин, либо уезжать в Ливерпуль.

источник: mignews.com.ua


Поцелуи вместо стрессов

Одни эксперты утверждают: без поцелуев постепенно угасает любовь. Другие - что, когда отношения в паре начинают остывать, партнеры все реже вспоминают о поцелуях. Но в общем-то вопрос только в том, что первично: курица или яйцо. Сама же взаимосвязь очевидна - кто не целуется, тот не попадает на праздник жизни.

Объяснений "животворящей силе" поцелуя немало. Например, такое: во время этого занятия у нас происходит выброс "гормонов удовольствия" - эндорфинов. Они существенно повышают уровень жизненного оптимизма и нивелируют неприятности (особенно если неприятности незначительные, а поцелуй - страстный).

Кроме того, затяжные поцелуи способствуют биохимическим реакциям, уничтожающим "гормоны стресса". Целуясь не меньше трех минут в день, вы избавляете свой организм от стресса и его последствий, пишет Sexyweek.ru.

По другой версии, поцелуи пользуются большей популярностью у дам, нежели у представителей сильного пола, потому что здесь, как ни в каком ином физическом проявлении любви, оба партнера равны. В этом действии нет ничего такого, что ваш любимый может сделать, а вы - нет.

Но главное достоинство поцелуя, наверно, в том, что он убеждает нас: мы любимы, желанны, привлекательны. Важность этого счастливого ощущения переоценить невозможно. Потому что именно в такие моменты понимаешь, как, в сущности, мало значит в твоей жизни все остальное.

источник: mignews.com.ua


Поцелуи укрепляют иммунитет

И хотя это не самая романтическая теория, ученые считают, что поцелуй был "изобретен" с целью распространения микробов и, тем самым, усиления иммунитета, сообщает news.rin.ru.

По мнению ученых, цитомегаловирусы, представляющие опасность во время беременности, могут передаваться через слюну, тем самым, вырабатывая в организме защиту против него. Заражение же этим вирусом во время беременности может оказаться смертельным для ребенка или вызвать врожденные дефекты.

В журнале "Медицинские гипотезы" доктор Колин Хендри из университета Лидса, пишет: "Выработка иммунитета у женщины против цитомегаловирусов наиболее эффективна при помощи поцелуев с мужчиной. Поцелуи с одним и тем же человеком на протяжении 6 месяцев обеспечивают наилучшую защиту".


источник: mignews.com.u


Что делать, когда не хочется секса?

Приблизительно половина женщин и треть мужчин испытывают трудности в постели. Загнанные внутрь стрессы, усталость, нехватка времени могут уничтожить и сексуальное желание, и возбуждение, и оргазм.

Иногда снижение полового инстинкта происходит под влиянием нарушений гормонального равновесия или вследствие приема некоторых препаратов, передает ivona.

Специалисты по вопросам сексуальной психотерапии не любят прибегать к оценкам интимной жизни на основании частоты половых сношений и называть какие-либо цифры для обозначения нормы. Естественно, если вы совершаете половой акт два раза в месяц или реже, такую активность принято считать низкой.

Половое влечение можно сравнить с аппетитом. Ни для кого не секрет, что практически невозможно навязать кому-либо свое мнение о вкусе или убедить самого себя в том, что вам действительно не достает какого-то удовольствия.

Попробуйте разнообразить сексуальные отношения новыми позами и приемами. Самый главный враг большинства супружеских пар - это привычка. Если день за днем видеть на столе одно и то же блюдо - даже любимое, в какой-то момент это может вызвать отвращение. И желание "сменить стол", справиться с которым способны далеко не все. А всего-то стоило рискнуть и заменить соус...

Не бойтесь выражать свои чувства через поцелуи, легкие прикосновения к рукам и плечам, поглаживание по волосам. В подобной демонстрации нуждаются оба партнера, хотя при этом они должны понимать, что выражение их привязанности друг к другу необязательно должны служить сигналом для секса.

Почитайте что-нибудь на тему интимных отношений. Эротическая литература будет подпитывать и стимулировать ваше чувственное начало, что позволит, в конце концов, освободиться от излишней стеснительности и разбудить фантазию.

Избавьтесь от депрессии и стресса. При депрессиях могут наблюдаться нарушения физического состояния и отсутствие интереса практически ко всему, в том числе и угасание полового влечения. Кроме того, часто оказывается, что оба партнера работают. Потребности профессионального роста, необходимость занятий по воспитанию детей - все это относится к стрессовым факторам, которые снижают сексуальное влечение и могут вызывать у человека состояние апатии, когда дело доходит до секса.

Внимательно присмотритесь к принимаемым вами лекарствам. Ряд препаратов, особенно некоторые психотропные и антидепрессивные средства, а также средства для снижения кровяного давления могут приводить к ослаблению полового влечения.

Поищите помощи со стороны. Для начала обратитесь к партнеру. В конце концов, он или она будут первыми, кто заметит снижение полового влечения. Расскажите о своих проблемах, об испытываемых неудобствах, озабоченности и состоянии неловкости в связи с предполагаемыми действиями, подчеркнув при этом, что вы готовы сделать это ради сохранения хороших отношений.

источник: mignews.com.ua


Шесть специальных упражнений для усиления оргазма

Если вы хотите быть полноценной участницей секс-соревнований на лучший оргазм, а не выступать в них в качестве спортивного снаряда типа "бревно" для партнера, эти простые упражнения для вас!

Укрепляем бедра

Во время занятий любовью бедра и ягодицы работают достаточно интенсивно, подготовить мышцы к "секс-нагрузке" поможет следующее упражнение:

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на бедрах. Начинайте медленно вращать тазом по часовой стрелке, описывая бедрами круги. Особое внимание уделите дыханию: на вдохе выдвигайте бедра вперед и сокращайте тазовые мышцы, на выдохе, наоборот, расслабляйте мышцы и отводите бедра назад. Необходимо выполнить 10 оборотов в одну сторону и еще 10 в другую. Занимайтесь каждый день, со временем увеличив количество повторений до 20 в каждую сторону.

Прогнозируемый результат: регулярно выполняя это простое упражнение, вы обнаружите, что ваши бедра стали более подвижными, их стало проще вращать и двигать относительно партнера - таким образом вы обеспечите дополнительную стимуляцию области клитора.

Хотите большего? Ваш выбор - танец живота.

Работаем над балансом

Мышцы тела образуют своего рода корсет, который охватывает позвоночник и ребра, опускаясь до самого таза. Они отвечают за любое движение и равновесие. Чтобы заставить мышцы туловища работать, выполняйте следующее упражнение:

Опуститесь лицом вниз на полотенце или коврик. Обопритесь на согнутые в локтях руки (ладони на ширине плеч), оторвитесь от пола так, будто вы отжимаетесь. Вес тела приходится на пальцы ног и предплечья. Втяните живот. Ваше тело как тонкая, прямая струнка. Зафиксируйте это положение на 10 секунд. Занимайтесь каждый день, постепенно продлевая время задержки до 30 секунд.

Прогнозируемый результат: упругие мышцы корпуса обеспечивают комфортное равновесие в самых разнообразных сексуальных позициях и способствуют увеличению интенсивности оргазма.

Хотите большего? Купите фитбол! Даже просто сидя на нем, вы будете вынуждены использовать свои мышцы правильно.

Развиваем гибкость

Гибкость и пластичность - вот важные составляющие качественного секса. Проверьте уровень своей гибкости - для этого выполните самое простое упражнение - встаньте прямо и попытайтесь достать носки кончиками пальцев, не сгибая колени. Если возникли трудности, то вам есть, над чем поработать. Сделайте следующее:

Опуститесь на пол, опираясь на ладони и колени. Руками упритесь в пол на ширине плеч, колени разведите на ширину бедер. Втяните живот. На вдохе - поднимайте ягодицы вверх как можно выше, а позвоночник прогибайте как можно ниже. Смотрите в потолок. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем выдохните и переведите взгляд вниз, в пол. Опустите ягодицы в исходное положение и выровняйте позвоночник. Выполняйте это упражнение 3 раза в неделю по 3 подхода за один раз.

Прогнозируемый результат: гибкость тела влияет на глубину проникновения пениса и на уровень доступности ваших горячих точек - например, точки G.

Хотите большего? Посещайте специальные занятия на растяжку и/или займитесь йогой - дыхательные техники йогов благотворно влияют на силу оргазма.

Тонизируем мышцы ног и ягодиц

Совмещаем приятное с приятным: приведя мышцы ног в тонус, можно не только улучшить сексуальную жизнь, но и смело надевать короткие шортики. Для достижения этой цели выполняйте следующее упражнение: опуститесь на пол, опираясь на локти и колени. Руками упритесь в пол ширине плеч, а колени разведите на ширину бедер. Выпрямите спину, втяните живот. Опуститесь на локти и поднимите согнутую в колене правую ногу вверх, напрягая мышцы ягодиц. Пальцами ног тянитесь вверх так, будто потолок опускается на вас, а вы обязаны удержать его наверху. Бедро параллельно полу. Медленно опустите ногу в исходное положение. Выполняйте это упражнение каждый день - 3 подхода по 10 повторений для каждой ноги.

Прогнозируемый результат: некоторые эксперты-сексологи полагают, что подколенные сухожилия связаны с мышцами тазового дна - путь к оргазму становится короче.

Хотите большего? "Седлайте" байк и отправляйтесь на долгие велосипедные прогулки - тренируя мышцы ног, вы одновременно укрепите и сердечно-сосудистую систему, пишет Sexyweek.ru.

Укрепляем руки

Сильные мышцы рук особенно пригодятся тем, кто не готов свести свою сексуальную жизнь к скучной миссионерской позиции. Если в ваших планах позы стоя или женщина сверху, придется укрепить руки. Предлагаемое упражнения вряд ли превратит вас в Мадонну с последних фотографий, но, при систематическом выполнении, поможет обойтись без предательской дрожи в руках на пути к оргазму.

Исходное положение: сядьте на край стула или ванны. Руки прямые, ладони опираются на ту поверхность, на которой вы сидите. Ноги вытянуты перед собой и согнуты в коленях, ступни не открываются от пола. Медленно оторвите ягодицы от поверхности, выдвините их вперед, так, чтобы вес тела приходился на руки, которые по-прежнему остаются прямыми. Теперь также медленно приседайте, сгибая руки в локтях. Следите за тем, чтобы предплечья оставались вертикальными, а локти не разъезжались в разные стороны. Остановитесь, когда ваши руки образуют прямой угол или вы почувствуете легкое напряжение в плечевых суставах. Вернитесь в исходное положение. Делайте вдох, опускаясь вниз, и вдыхайте, поднимаясь вверх.

Прогнозируемый результат: освоение позиций стоя и женщина сверху.

Хотите большего? Гантели вам в руки!

Добавляем упругости ягодицам

Подтянутые ягодицы - это отличный повод попробовать позы, в которых партнер находится позади вас . Лучшее упражнение для мышц ягодиц - это "Воображаемый стул".

Сядьте на воображаемый стул! Для этого прижмите спину к стене, поставьте бедра параллельно полу, пусть руки свободно свисают вдоль тела. Оставайтесь в этом положении ровно одну минуту. Напрягите мышцы бедер и ягодиц! Для начала выполняйте 4-5 подходов по 1 минуте каждый 3 раза в неделю.

Прогнозируемый результат: более быстрое достижение оргазма за счет ритмичного сокращения мышц бедер и ягодиц перед достижением пика удовольствия.

Хотите большего? Запишитесь на кикбоксинг или приступайте к выполнению 3-го упражнения из нашего фитнес-теста - вставайте и садитесь без помощи рук.

источник: mignews.com.ua


Простые вещи

Не нужно быть героем Мэла Гибсона и одеваться в женскую одежду. Забудьте и стереотипы - дорогое белье и украшения. На самом деле женщины любят, чтобы им писали стихи и набирали им ванную. Вам не нужно тратить баснословные суммы, чтобы завоевать девушку - следуйте простым советам, и вы найдете ключик к сердцу любой девушки, пишет Sexyweek.ru.

Итак, чего хотят сами женщины, и что нужно сделать, чтобы завоевать любимую девушку:

1 - Закройте ей глаза и подарите ей милый пустячок (это может быть и небольшая мягкая игрушка, но обязательно красиво упакованная).

2 - Устройте ей небольшое путешествие на выходные, в крайнем случае свозите ее в тихий пригород

3 - Посвятите ей песню или стихотворение, вам даже не нужно быть Пушкиным

4 - Скажите ей, что она самая замечательная девушка на свете

5 - Наберите ей расслабляющую ванну с ароматическими маслами. Ваша девушка обязательно оценит ваш поступок, особенно в конце трудового дня.

6 - Отправьте ей романтическое сообщение или e-mail, спрячьте романтические записочки по всему дому

7 - Принесите ей завтрак в постель.

8 - Отправьте ей на работу коробку конфет и букет.

9 - Предложите ей свое пальто или пиджак, если она замерзла.

10 - Запишите ей сборник ее любимой музыки.

Удачи! И помните, главное - внимание!

Просмотров: 785 | Добавил: mishkin | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Календарь новостей
«  Ноябрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2024Конструктор сайтов - uCoz