Петра (от греч. — "скала, камень") — древняя столица Идумеи (18-2 вв. до н. э.), а позже Набатейского царства (2 в до н. э. — 106 г. н. э.). Город был построен идумеями, успешно воспринявшими греко-римскую архитектуру, но свою лепту в его сооружение внесли и более поздние хозяева — римляне и византийцы.
Внутренняя йога - это мир на границе тела и сознания. Мир энергетических процессов, лежащих в основе всякого движения ума и тела. Способность присутствовать в этом мире - это свобода от любой ментальной обусловленности, это глубокое осознание источника своего восприятия, источника собственного "я".
Внутренняя йога не научит вас новым асанам, новым техникам медитации. Она научит вас осознанно присутствовать внутри любой техники, любого действия. Внешний прогресс в йоге - это освоение все новых и новых асан, но старым, привычным способом. Внутренний прогресс - это умение делать старые асаны по-новому, с новым качеством осознания движений тела и ума.