Холотропное дыхание и ребефинг - это одни из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста. Данные методы использует издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, являясь неким современным вариантом пранаямы (техники контроля дыхания), выполняемой под особую музыку, и шаманских практик. Данные техники позволяют человеку выйти за пределы обычного тоннеля реальности, снять блоки и запреты на уровне тела и сознания, избавиться от шаблонов функционирования ума и отправиться в путешествие по многим ранее недоступным трансцедентальным состояниям сознания. Структура проведения дыхательных сессий подразумевает минимальное вмешательство ведущих в процесс дыхания; создаются все условия, для тог
... Читать дальше »
